منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

شوربة بروكلى لحرق الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 22024


المشاركة رقم 1 موضوع: شوربة بروكلى لحرق الدهون الثلاثاء 01 نوفمبر 2016, 8:33 am




شوربة بروكلى لحرق الدهون




جددي فى طبق الشوربة على المائده الرمضانيه بأطيب أنواع الشوربه وهى شوربة البروكلى والتى تساعد على حرق الدهون.



المقادير



1كوب من البروكلى المقطع

1بصله مقطعه مكعبات

2فص ثوم مقطعين

1ملعقه صغيرة من الكمون المطحون

ملح و فلفل اسود حسب الرغبه

طريقة التحضير



قومي بغلي مقدار كوبين من المياه في إناء معدني وضيفي له باقي المكونات.

انتظري حتى ينضج  البركلى بشكل جيد ثم قومي برفع الإناء من على النار وانتظري حتى تبرد الشوربة.

ضعي الشوربة في محضر الطعام لتقومي بخفقها، ثم ضيفي الشوربة إلى طبق التقديم ويمكن تناولها بعد إضافة عصير الليمون لها ليضيف مذاقًا رائعًا وتأثير مثالي في حرق الدهون.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دحنون بلادي
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 25671


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: شوربة بروكلى لحرق الدهون الخميس 10 نوفمبر 2016, 4:24 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 22024


المشاركة رقم 3 موضوع: رد: شوربة بروكلى لحرق الدهون السبت 12 نوفمبر 2016, 3:24 pm

حبة الكرز كتب:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوربة بروكلى لحرق الدهون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: منتدي المطبخ-
لوحة الشرف لشهر فبراير 2017
1709 عدد المساهمات
506 عدد المساهمات
133 عدد المساهمات
131 عدد المساهمات
65 عدد المساهمات
41 عدد المساهمات
17 عدد المساهمات
11 عدد المساهمات
7 عدد المساهمات
5 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن