منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

شوربة الحمص و السبانخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20572


المشاركة رقم 1 موضوع: شوربة الحمص و السبانخ الأحد 30 أكتوبر 2016, 11:11 am



المقادير: 
1 معلقه كبيره زيت زيتون 
1 بصله  كبيره مفرومه ناعم 
2 فص ثوم مهروس 
1 قرن فلفل أخضر مفروم 
1 علبة حمص حب 
1 حزمة سبانخ مفروم ناعم 
2 حبة طماطم متوسطه مقشر و مفروم ناعم 
1 معلقه صغيره ملح 
4/1 معلقه صغيره فلفل 
1 رشة صغيره كمون 
4 أكواب مرقة دجاج 
2/1 كوب بقدونس مفروم 
2 معلقه كبيره عصير ليمون 
الطريقة: 
في قدر عميق ضعي الزيت والبصل. ضعي القدر على نار متوسطة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البصل إلى أن يصبح لونه ذهبي فاتح.
أضيفي الثوم و الفلفل. قلبي المواد لمدة دقيقة أو دقيقتين. 
صفي الحمص جيدا وأضيفي على البصل. قلبي لمدة دقيقة
أضيفي السبانخ. قلبي السبانخ إلى أن تذبل أوراقه. أضيفي الطماطم. قلبي الطماطم لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط
 أضيفي الملح، الفلفل، الكمون والمرق. دعي الشوربة تطهي لمدة ١٥ دقيقة إلى أن تتسبك
 في طبق تقديم عميق أسكبي شوربة الحمص والسبانخ. أضيفي البقدونس وعصير الليمون على الشوربة ثم قدميها.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوربة الحمص و السبانخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: منتدي المطبخ-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
363 عدد المساهمات
301 عدد المساهمات
129 عدد المساهمات
78 عدد المساهمات
34 عدد المساهمات
12 عدد المساهمات
9 عدد المساهمات
4 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن