منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

فوائد زيت السمسم للجسم والشعر، 9 فوائد مدهشة لزيت السمسم!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20564


المشاركة رقم 1 موضوع: فوائد زيت السمسم للجسم والشعر، 9 فوائد مدهشة لزيت السمسم! الأحد 16 أكتوبر 2016, 05:06



يستخرج زيت السمسم من حبوب السمسم، ويشتهر في الهند كزيت يطبخ به، ويستخدم أيضا في الصين وكوريا واليابان كمنكه للطعام، وقد استخدم زيت السمسم في الطهي منذ أكثر من 2.500 سنة، إلا أن الفوائد الصحية لهذا الزيت قد عرفت في السنوات الأخيرة، فهو يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة ومواد مضادة للأكسدة، والكثير من الفيتامينات والمعادن، ولذلك فهو مفيد صحيا للغاية. ولا يزال إنتاج زيت السمسم محدودا في العالم حتى الآن، لعدم كفاءة طرق الاستخلاص اليدوية للزيت من حبوب السمسم.

ونتيجة لاحتواء زيت السمسم على مركبات فريدة، فإن فوائد زيت السمسم للجسم كبيرة. وسنتعرف هنا على فوائد زيت السمسم للجسم بشكل عام و فوائد زيت السمسم للاطفال و فوائد زيت السمسم للبشرة وللوجه و لتفتيح البشرة وأيضاً فوائد زيت السمسم للصدر و فوائد زيت السمسم للشعر الجاف ولتطويل الشعر و مضار زيت السمسم و فوائد زيت السمسم للحامل و للرموش واستعمالات زيت السمسم.
السمسم الاخضر
السمسم الاخضر

يحتوي زيت السمسم على فيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة، كما أنه يحتوي على الكالسيوم والنحاس والحديد والماغنيسيوم وفيتامين ب6 والزنك، وهذه الفيتامينات والمعادن تعمل وتساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي وتدعم وظائف الإنزيمات. ويستخدم زيت السمسم لعلاج الكثير من المشكلات، منها إزالة الإرهاق والأرق ويستخدم أيضا كملين للمعدة، ويعالج أعراض الدوخة ومشاكل الجهاز التنفسي وجفاف الفم، ومنع بعض أنواع السرطان. أما خارجيا فهو يستخدم كمهدئ للتشنج العضلي وآلام عرق النسا ويحافظ على رطوبة الجلد ويعمل على مقاومة تساقط الشعر.
فوائد زيت السمسم للجسم
1. فوائد زيت السمسم للشعر


يعتبر زيت السمسم من أفضل العلاجات التي يمكن أن تمنح الشعر صحة وقوة، كما أن مفعولة طويل الأمد جدا. ويعمل زيت السمسم على زيادة لمعان الشعر ويغذيه، ويعمل على تخلص الرأس من جفافها، وبالتالي فهو يساعد في الوقاية من الصلع. أيضا من فوائد زيت السمسم للشعر هو احتوائه على خصائص مضادة للجراثيم وهذا يجعله مفيد في حماية الشعر من العدوى، ويعمل أيضا من خلال تغذيته للعشر على تعزيز نمو الشعر الجديد.
 فوائد زيت السمسم للشعر

وكما نعرف أن الإجهاد والتوتر لهما دور كبير في تساقط الشعر، لذلك فإن زيت السمسم من خلال خواصه المساعدة على تخفيف التوتر يعمل على تجنب تساقط الشعر ، ومن المعروف أن زيت السمسم أيضا يعمل على زيادة لمعان الشعر ولذلك فإنه يساعد على علاج مشكلة الشعر الأبيض أو الشيب.

وللحصول على أكبر قدر من فوائد زيت السمسم للشعر، يستخدم زيت السمسم منفردا أو تخفيفه بزيت مثل زيت الزيتون ، ولضمان أفضل نتيجة، يتم تدفئة زيت السمسم، ثم يتم تدليك الشعر بشكل دائري، ثم تلف الرأس بفوطة مغموسة في الماء الساخن ثم عصرها جيدا، وتترك على الرأس لمدة ليلة كاملة، قبل أن تغسل الرأس.
 2. فوائد زيت السمسم للبشرة


3. فوائد زيت السمسم للصدر


4. فوائد زيت السمسم لمرضى السكر


5. فوائد زيت السمسم للاطفال الرضع


6. فوائد زيت السمسم للبلغم


7. فوائد زيت السمسم للجنس


8. فوائد زيت السمسم للقولون


9. فوائد زيت السمسم للرجيم


اضرار زيت السمسم
يجب تناول زيت السمسم باعتدال لأن له أثار جانبية إذا زادت جرعاته، حيث يمكن أن يحدث إسهال، أو سوء الهضم.

يمكن الحصول على فوائد زيت السمسم للجسم دون الحصول على المزيد من السعرات الحرارية به، عن طريق الحصول على مستخلصات السمسمين التي تساعد على حرق الدهون بالجسم. فائدة زيت السمسم عظيمة ويجب أن يدخل في غذائنا كبديل للدهون الضارة. ويمكن استخدامه موضعياً للحصول على فوائد زيت السمسم للشعر.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فوائد زيت السمسم للجسم والشعر، 9 فوائد مدهشة لزيت السمسم!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
337 عدد المساهمات
293 عدد المساهمات
123 عدد المساهمات
68 عدد المساهمات
33 عدد المساهمات
12 عدد المساهمات
8 عدد المساهمات
4 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن