منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

فوائد الفلفل الحلو الرومي، 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة الاصلية : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 30079


المشاركة رقم 1 موضوع: فوائد الفلفل الحلو الرومي، 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو! الثلاثاء 11 أكتوبر 2016, 3:34 am



القيمة الغذائية للفلفل الحلو الرومي


السعرات الحرارية 
الألياف
الفيتامينات
المعادن
مضادات الأكسدة
الفلفل الحلو الرومي من الأغذية المنخفضة في السعرات الحرارية، ويعد الفلفل الحلو الأخضر هو الأقل في السعرات الحرارية حيث تحتوي الثمرة الكبيرة على حوالي 33 سعر حراري، بينما تحتوي الثمرة الصفراء على حوالي 44 سعر حراري، وثمرة الفلفل الحلو الأحمر نحو 51 سعر، والفلفل الحلو البرتقالي على 51 سعر. 
1. علاج فقر الدم

فقر الدم ينتج غالباً عن نقص الحديد في الدم الذي يقوم بانتاج الهيموجلوبين الذي ينقل الأوكسجين إلى كل الجسم. ويحتوي الفلفل الحلو الرومي على الحديد، بالإضافة إلى فيتامين ج الضروري لتمثيل الحديد النباتي داخل الجسم مما يساعد على رفع نسبة الحديد وعلاج فقر الدم (الأنيميا).
2. الوقاية من السرطان

3. حماية العين

4. حرق الدهون الزائدة بالجسم

5. الوقاية من أمراض القلب

6. تعزيز مناعة الجسم

7. خفض ضغط الدم

8. تنظيم الهضم

9. زيادة نمو الشعر

10. الحصول على بشرة صحية




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ام لانا
عضو متألق
عضو متألق
avatar

الدولة الاصلية : فلسطين
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1405


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: فوائد الفلفل الحلو الرومي، 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو! الثلاثاء 11 أكتوبر 2016, 4:24 am

شكرا لك




لا اله الا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة الاصلية : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 30079


المشاركة رقم 3 موضوع: رد: فوائد الفلفل الحلو الرومي، 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو! الأربعاء 12 أكتوبر 2016, 2:24 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوائد الفلفل الحلو الرومي، 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: الصحة ( الوقاية والعلاج ) :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر مايو 2017
808 المساهمات
93 المساهمات
54 المساهمات
34 المساهمات
31 المساهمات
24 المساهمات
13 المساهمات
12 المساهمات
12 المساهمات
11 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن