منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جقائمة الاعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

فوائد البوملي للرجيم والجسم، 10 فوائد مدهشة تفقدك الوزن الزائد وتعزز الصحة!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 26027


المشاركة رقم 1 موضوع: فوائد البوملي للرجيم والجسم، 10 فوائد مدهشة تفقدك الوزن الزائد وتعزز الصحة! الثلاثاء 11 أكتوبر 2016, 3:28 am



فوائد البوملي

1. فوائد البوملي للرجيم


أحد أهم فوائد البوملي، هو قدرته على تخسيس الجسم حيث يحتوي على إنزيم يسمى "كارنتين باميتويل ترانسفيريز" وهو إنزيم يوجد بندرة في الأغذية. وهذا الإنزيم له خصائص في حرق الدهون بالجسم، مما يساعد في انقاص الوزن ونجاح برامج الرجيم. وهذا يجعل البوملي من أبرز الفواكه المفيدة في الرجيم وانقاص الوزن. كما أن أحد فوائد البوملي للرجيم أيضاً هو احتوائه على كمية صغيرة من السعرات الحرارية، حيث تحتوي كل 100 جرام على 37 سعر حراري. وهو خالي من الدهون. كما أن الألياف الموجودة في البوملبي تجعله مفيداً في انقاص الوزن والرجيم، فهي تشعر بالشبع والامتلاء فترات كبيرة من الوقت.

فوائد البوملي للرجيم

عصير البوملي


ويمكن الحصول على فوائد البوملي للرجيم عن طريق أكله أو شرب عصير البوملي.

2. تعزيز مناعة الجسم

3. فوائد البوملي للهضم

4. حماية الكلى

5. الوقاية من أمراض القلب

6. الوقاية من فقر الدم

7. فوائد البوملي لمقاومة السرطان

8. الحفاظ على صحة البشرة

9. تقوية العظام

10. تحسين صحة الفم والأسنان


اضرار البوملي

يمكن أن يسبب المحتوى العالي من فيتامين ج والبوتاسيوم بعض المشاكل الصحية لدى مرضى الكلى والكبد. كذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، يمكن أن يسبب لهم الاستخدام العالي للبوملي في زيادة انخفاض ضغط الدم. وكذلك مرضى اضطرابات القولون المناعية مثل كرون والتهاب القولون التقرحي يمكن أن يزيد البوملي الأمور سوءاً. عدا ذلك، فإن البوملي فاكهة مفيدة للصحة وتعزز مناعة الجسم ولها فوائد في الرجيم.




لا اله الا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوائد البوملي للرجيم والجسم، 10 فوائد مدهشة تفقدك الوزن الزائد وتعزز الصحة!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: الصحة ( الوقاية والعلاج ) :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر فبراير 2017
2065 عدد المساهمات
749 عدد المساهمات
511 عدد المساهمات
172 عدد المساهمات
131 عدد المساهمات
71 عدد المساهمات
65 عدد المساهمات
36 عدد المساهمات
21 عدد المساهمات
15 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن