منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جقائمة الاعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

مشروب منزلي لخسارة الوزن بسرعة و بفعالية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 25997


المشاركة رقم 1 موضوع: مشروب منزلي لخسارة الوزن بسرعة و بفعالية الإثنين 26 سبتمبر 2016, 8:46 am

مكونات المشروب :

نصف كأس عصير البرتقال بدون سكر
كأس من الحليب قليل الدسم
ملعقة كبيرة من الشوفان
ملعقة صغيرة من العسل
طريقة التحضير :

نقوم بوضع كل المكونات في خلاط كهربائي و نحرك جيدا حتى نحصل على مشروب متجانس ، ثم يصبح جاهزا للشرب بدل وجبة الإفطار أو العشاء حسب رغبتك.

داوم على هذا المشروب مع ممارسة الرياضة و التقليل من كمية الطعام لتحصل على جسم رشيق بإذن الله ،




لا اله الا الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مشروب منزلي لخسارة الوزن بسرعة و بفعالية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: بيت حواء-
لوحة الشرف لشهر فبراير 2017
2035 عدد المساهمات
749 عدد المساهمات
450 عدد المساهمات
169 عدد المساهمات
131 عدد المساهمات
65 عدد المساهمات
59 عدد المساهمات
29 عدد المساهمات
19 عدد المساهمات
9 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن