منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

فوائد واضرار خل التفاح لتخسيس الكرش وللبشرة وطريقة استخدامه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 29120


المشاركة رقم 1 موضوع: فوائد واضرار خل التفاح لتخسيس الكرش وللبشرة وطريقة استخدامه الإثنين 08 أغسطس 2016, 1:50 am

فوائد واضرار خل التفاح لتخسيس الكرش وللبشرة وطريقة استخدامه


اولا: فوائد الخل الطبيعي وخل التفاح بشكل خاص :

كلنا نعلم أن لخل التفاح الطبيعي فوائد صحية كثيرة ورائعة جدا ,حيث ان النبي صلى الله عليه وسلم ذكر الخل في احاديثه الشريفة  فعن جابر رضي الله عنه ان النبي صلى الله عليه وسلم قال :”نعم الادام الخل” ,فهو يحتوي على الكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام ومنع الهشاشة والضعف ,كما أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم في الجسم.

ولا تقتصر فائدته على انه يحتوي على الكالسيوم و البوتاسيوم فهو ايضا مثله مثل باقي انواع الخل الطبيعي يساعد على تحسين الهضم و افقاد الشهية وبذلك يساهم في التخسيس وتخليص الجسم من الدهون ويقوي الأظافر والشعر كما أنه يحافظ ايضا على جمال البشرة ونعومتها ويستخدم ايضا في التخلص من قشرة الشعر كما أنه يحافظ على توازن السكر في الدم .

وبسبب احتواء خل التفاح الطبيعي على هذه الفوائد الكثيرة والرائعة يعد السبب الرئيسي لإقبال الناس عليه وأهمها قدرته العالية على حرق الدهون واذابتها.

ثانيا: اضرار تناول خل التفاح الطبيعي او الافراط فيه :

ينصح قبل تناول خل التفاح استشارة الطبيب لأنه يعطي تأثير سلبي على من يعاني من التقرحات في المعدة أو الحموض أو أي مشكلة أخرى مثل الحساسية او ضعف جدار المعدة , كما ان الافراط في تناول الخل الطبيعي بشكل عام له تأثير غير جيد على الجهاز العصبي , واذا ما تم تناول الخل من دون خلطه بالماء او على معدة فارغة فانه يسبب مشاكل في المعدة ويؤثر سلبا على الحلق والبلعوم .

 

ثالثا: الطريقة الصحيحة والصحية لتناول الخل بشكل عام وخصوصا خل التفاح:

يمكننا اخذ الخل بما يقارب ثلاثة مرات يوميا وتكون بعد كل وجبة , يضاف بمقدار ملعقتين صغيرتين الى كوب من الماء البارد ثم تمزجها جيدا ثم تتناولها مباشرة بعد كل وجبة غذائية في اليوم.

 

رابعا: تحذيرات هامة جدا حول استخدام الخل الطبيعي وخاصة خل التفاح:

بالرغم من فوائد خل التفاح الكثيرة الا أن الأطباء قد حذروا من الافراط في تناوله أو تناوله من قبل الاشخاص المصابين بأمراض معينة مثل قرحة المعدة او تهتك جدار المعدة او أي نوع من انواع الحساسية التي من الممكن ان تتهيج بمجرد تناول القليل من الخل الطبيعي وذلك من دون استشارة الطبيب , ويجب شربه بشكل دوري ويحذر شربه على الريق أو شربه وهو مركز أي يجب مزجه بالماء أو مع السلطات أذا احببت لان تركيز الخل يقوم باتلاف الجهاز العصبي على المدى البعيد اذا ما تم تناول الخل المركز دون كسره بالماء , ايضا يؤثر الخل المركز على الحلق والبلعوم اذا لم نقوم بكسره بالماء , ويفضل اضافة القليل منه الى السلطات مع عدم الاكثار منه كما أنه يجب عند شرائه أن نشتريه ممن نثق بهم لأن معظم منتوجات الخل في الأسواق عبارة عن حمض الخليك الكيميائي أو ما شابه مما يسبب عند تناوله ضرر كبير على الجسم وخاصة في المعدة.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوائد واضرار خل التفاح لتخسيس الكرش وللبشرة وطريقة استخدامه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
لوحة الشرف لشهر إبريل 2017
1018 المساهمات
154 المساهمات
60 المساهمات
49 المساهمات
46 المساهمات
37 المساهمات
34 المساهمات
16 المساهمات
15 المساهمات
14 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن