منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

بدون عمليات التجميل .. تخلصي من الذقن المزدوج

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20546


المشاركة رقم 1 موضوع: بدون عمليات التجميل .. تخلصي من الذقن المزدوج الأحد 10 يوليو 2016, 11:05 am

بدون عمليات التجميل .. تخلصي من الذقن المزدوج

من بين الأشياء التي تؤرق المرأة في مظهرها الخارجي خاصة على مستوى ملامح وجها، وجود الذقن المزدوج الذي يجعلها تبدو بشكل غير مرغوب به و يؤثر سلبا على اطلالتها حيث تبدو غير جميلة مما يجعلها غير راضية عن نفسها و قد تكون المرأة من النوع الذي لا يفضل القيام بعمليات التجميل لكونها جد مكلفة.

قبل البدء في الغوص في تفاصيل مقالنا اليوم الذي قمنا بتخصيصه لكيفية التخلص من الذقن المزدوج بدون عمليات التجميل، سنتعرف على الأسباب التي تسبب في نشوء الذقن المزدوج و التي يمكن أن تكون بسبب التقدم في العمر، البدانة، وضعيات الجلوس الخاطئة لفترات طويلة خاصة في العمل حيث نجد أن الكثيرات يجلسن باسترخاء و لساعات طويلة في العمل تؤثر على ترهل الذقن، و قد تكون وجود الذقن المزدوج راجع لعوامل وراثية.
توجد العديد من الطرق البسيطة التي يمكنك من خلالها الحصول على ذقن مثالي و تتخلصي من الذقن المزدوج عوض اللجوء إلى عمليات التجميل، و من بينها: 

إتباع نظام غذائي صحي قليل الدسم و الدهون و تعويضها بغذاء متنوع مثل تناول الحبوب، الأسماك، الخضر و الفواكه



ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وسيلة فعالة لتخلص من الذقن المزدوج خاصة التمارين التي تقوم بشد منطقة أسفل الذقن و ذلك عن طريق القيام بحركات خاصة كأن تجعلي رأسك في وضع مائل للخلف وحاولي أن تلمسي أنفك بواسطة شفتك السفلى، و أن تقومي بتمرين يومي بالنظر إلى الأعلى ورفع رأسك لشد عضلات الرقبة وشد الجلد، وحاولي دوما تحريك رأسك أي الالتفاف يميناً وشمالاً بلطفٍ عدة مراتٍ في اليوم حيث يساعد ذلك على شد جلد الرقبة وتحسين شكل الذقن المضاعف. 

بإمكانك أيضا تناول اللبان أي العلكة الخالية من السكر لمدة تتراوح ما بين ساعة في اليوم و ذلك خلال فترات متباعدة بقصد تقوية عضلات الفم و الرقبة.

كما يمكنك الاستعانة بالأربطة الخاصة بشد الذقن و التي تعمل على تماسك الذقن و عدم جعله يبدو مترهلا.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدون عمليات التجميل .. تخلصي من الذقن المزدوج
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: بيت حواء-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
309 عدد المساهمات
275 عدد المساهمات
118 عدد المساهمات
68 عدد المساهمات
32 عدد المساهمات
10 عدد المساهمات
8 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن