منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20572


المشاركة رقم 1 موضوع: أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد الأربعاء 23 مارس 2016, 6:23 am

أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد


تعتبر لحظة ظهور التجاعيد من أهم اللحظات التى يخشاها الجميع، و بشكل خاص السيدات اللاتي يترقبن ظهور التجاعيد في كل لحظة مع تقدم العمر، برغم أن ظهور التجاعيد هو أمر واقع و لا مفر منه و لكن وهبنا الله أنواع من الطعام تعمل على تأخير ظهور التجاعيد و الحد منها بشكل كبير، و ذلك لما تحتويه من مضادات الأكسدة، نذكر لكم بعض منها :
* البروكلى : و الذى يحتوى على أهم المواد المضادة للأكسدة و مقاومة للسموم اضافة الى أن البروكلى و القرنبيط من أهم الأطعمة التى مفيدة جدا في تجنب الإصابة بالسرطان .


التوت :و خاصة التوت الأسود، و هو يحتوى على نوع من أنواع مضادات الأكسدة التى تسمى الفلافانويدات، و التى تؤخر تقدم أنسجة الجسم بالعمر
السلمون : من أقوى الأطعمة التى تمنع التقدم بالسن اضافة الى مقاومة الزهايمر و زيادة التركيز، و ذلك لكونه غنى بالأوميجا3، و لذلك فينصح الأطباء و خبراء التغذية بالإنتظام في تناول السلمون بشكل مستمر .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موووووني
عضو فضي


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1644


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد الأربعاء 23 مارس 2016, 7:32 pm

رائع سلمت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
349 عدد المساهمات
301 عدد المساهمات
123 عدد المساهمات
68 عدد المساهمات
33 عدد المساهمات
12 عدد المساهمات
9 عدد المساهمات
4 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن