منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
شمس الربيع
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 22965


المشاركة رقم 1 موضوع: أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد الأربعاء 23 مارس 2016, 6:23 am

أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد


تعتبر لحظة ظهور التجاعيد من أهم اللحظات التى يخشاها الجميع، و بشكل خاص السيدات اللاتي يترقبن ظهور التجاعيد في كل لحظة مع تقدم العمر، برغم أن ظهور التجاعيد هو أمر واقع و لا مفر منه و لكن وهبنا الله أنواع من الطعام تعمل على تأخير ظهور التجاعيد و الحد منها بشكل كبير، و ذلك لما تحتويه من مضادات الأكسدة، نذكر لكم بعض منها :
* البروكلى : و الذى يحتوى على أهم المواد المضادة للأكسدة و مقاومة للسموم اضافة الى أن البروكلى و القرنبيط من أهم الأطعمة التى مفيدة جدا في تجنب الإصابة بالسرطان .


التوت :و خاصة التوت الأسود، و هو يحتوى على نوع من أنواع مضادات الأكسدة التى تسمى الفلافانويدات، و التى تؤخر تقدم أنسجة الجسم بالعمر
السلمون : من أقوى الأطعمة التى تمنع التقدم بالسن اضافة الى مقاومة الزهايمر و زيادة التركيز، و ذلك لكونه غنى بالأوميجا3، و لذلك فينصح الأطباء و خبراء التغذية بالإنتظام في تناول السلمون بشكل مستمر .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
موووووني
عضو فضي


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1644


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد الأربعاء 23 مارس 2016, 7:32 pm

رائع سلمت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أطعمة هامة لتجعلك تبدو أكثر شبابا و أصغر عمرا و تؤخر من ظهور التجاعيد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
800 عدد المساهمات
719 عدد المساهمات
70 عدد المساهمات
30 عدد المساهمات
24 عدد المساهمات
22 عدد المساهمات
12 عدد المساهمات
11 عدد المساهمات
11 عدد المساهمات
10 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن