منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

6 أنواع من الفاكهة و الخضروات لنضارة لبشرتكِ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 27877


المشاركة رقم 1 موضوع: 6 أنواع من الفاكهة و الخضروات لنضارة لبشرتكِ الأحد 14 فبراير 2016, 9:29 pm

6 أنواع من الفاكهة و الخضروات لنضارة لبشرتكِ


أثبتت الدراسات العلمية أنه بالاعتماد على برنامج غذائي يحتوي على مزيج من الفواكه و الخضروات يمكن أن يعيد نضارة البشرة و حيويتها , و منها :


الأفوكادو :
يعتبر مضاد قوي للشيخوخة بما يحتويه من فيتامين ( ج ) و فيتامين ( هـ ) , إضافة إلى كم الدهون التي يحتوي عليها و التي تقوم بوظيفة ترطيب البشرة و منع جفافها , حيث يمكنه الحفاظ على تألق بشرتك و إعادة نضارة البشرة .
و مادة ال ” ستيرولين ” التي يحتويها يمكنها أن تقلل من مظاهر تقدم العمر , و القضاء على الضرر الناتج عن أشعة الشمس و الندب , كما أنه يعمل على زيادة نسبة الكولاجين في البشرة .
لإجراء التجربة , قومي بطحن الثمرة عن طريق استخدام الكبة أو شوكة , ثم قومي بوضعها على بشرتك و دعيها كما تشائين , ثم اغسليها لتنبهري بالنتيجة .




البابايا :
البابايا أحد أنواع الفاكهة الاستوائية التي تعمل على نضارة البشرة , فهي تحتوي بكثرة على فيتامين ( ج ) و ” الكاروتين ” و عوامل القضاء على الشيخوخة , بالإضافة إلى أنها تحتوي على إنزيم ” البابين ” و الذي يعمل كمسهل للهضم , و يقضي على الخلايا الميتة في البشرة .
جربيها فقط بتقطيع هذه الفاكهة و وضعها بشكل مباشر على البشرة لتظهر كقناع طبيعي , لأنها تعمل على ترطيب البشرة و تقشيرها من الخلايا التالفة , و لهذا تعتبر من المكونات الأكثر استخداما في صناعة مستحضرات التجميل , لما لها من قدرة على جعل البشرة تبدو بمزيد من الحيوية .


البرتقال :
إن أي شيء يوجد في مكوناته فيتامين ( ج ) , و المكونات المضادة للأكسدة يمكنه أن يزيد من نضارة بشرتك , بينما هذه الفاكهة -كما تشير دراسات جارية- يمكنها مقاومة الخلايا السرطانية في الجلد بقوة .
كل ما عليك هو أن تقومي بشراء بعض منها و تقطيعها و فركها على البشرة .


الخيار :
يساهم في تعزيز نضارة البشرة , فيحتوي الخيار على مضاد للالتهاب , و الذي يعمل بصورة مستمرة على تقليل الانتفاخ و التورم , كما يمكن أن يوضع حول العينين بسهولة , و يعمل على زيادة نعومة البشرة , و يعد مصدراً للسيليكا , و هي المادة المعدنية التي تعمل على تقوية الأنسجة في البشرة .
التجربة عن طريق تقشير قشرته و قطعها لأحجام صغيرة و وضعها على البشرة , و ستتمكنين من الشعور بالفرق و خاصة إذا كنت ممن يعانون من آثار الشمس .


الأناناس :
لا يستخدم فقط كأحد السوائل , حيث أنه يساعد على زيادة نعومة البشرة و ينهي الحروق الناتجة من أشعة الشمس , و خصوصا إنزيم ” بروميلين ” الذي يعتبر مضاد للالتهابات لكونه مادة منظفة , بالإضافة إلى أنه يقلل من التورم و الانتفاخ .
التجربة , قومي بتقشير الثمرة و اطحني جزء من داخلها و ضعيها على البشرة , و سوف تشعرين بإحساس كالوخز البسيط , و ذلك لأنه يخترق المسام .


الصبار :
يحتوي على عصارة لديها القدرة على خفض شكل و أثر التجاعيد و بقع الجلد , كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات و المعادن الأساسية , بالإضافة إلى أنه يعمل على إمداد البشرة بالأكسجين , و ذلك يساعد البشرة على التنفس الذي يؤخر من وضوح علامات التي توحي بتقدم السن , حيث أنه يساعد البشرة على استعادة شبابها من جديد , و يعرف عنه أنه يعالج حروق الشمس و يقضي على البثور .


قومي بإتباع نظام غذائي يحتوي على تلك الفواكه و الخضروات من أجل نضارة البشرة و نعومتها , حتى تكوني متألقة دائماً .




   




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 22024


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: 6 أنواع من الفاكهة و الخضروات لنضارة لبشرتكِ الإثنين 07 مارس 2016, 3:27 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
6 أنواع من الفاكهة و الخضروات لنضارة لبشرتكِ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: بيت حواء-
لوحة الشرف لشهر مارس 2017
1850 المساهمات
327 المساهمات
208 المساهمات
97 المساهمات
71 المساهمات
66 المساهمات
47 المساهمات
43 المساهمات
42 المساهمات
22 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن