منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

علاج دوالي الساقين :

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 27757


المشاركة رقم 1 موضوع: علاج دوالي الساقين : الجمعة 29 يناير 2016, 10:50 am

علاج دوالي الساقين :
الرياضة : السباحة او المشي او ركوب الدراجة الهوائية فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية
الراحة : تجنب الوقوف او الجلوس لفترة طويلة واخذ قسط من الراحة
الوزن : العمل على تخفيف الوزن ، والنوم على الظهر مع وضع القدمين على وسادة او كرسي
الجوارب الضاغطة : استعمال الجوارب الضاغطة والعمل على تدليك الساقين وكل ما سبق يساعد على تنشيط الدم في الاوردة
الشوفان : ينقع فنجان من قش الشوفان في لتر ماء مغلى لربع ساعة ويخلط في ماء الحمام لربع ساعة اخرى ثم يكرر الاستحمام بمثل هذا الماء كل اسبوع
الالياف : تناول الاطعمة الغنية بالالياف كي تتجنب الامساك
الفاكهه والخضار : الاهتمام بالاغذية الغنية بالفيتامينات ومضادات الاكسدة وفيتامين ج وفيتامين ه مثل الخضار والفواكه الطازجة كالتوت والفراولة والبرقوق والحمضيات والبصل والثوم والباذنجان
لدغ النحل : له دور في علاج دوالي الساقين
خل التفاح : يدهن مكان الدوالي بخل التفاح عدة مرات في اليوم للقضاء على الدوالي ويشرب خل التفاح ملعقة صغيرة في كأس ماء مرتين يوميا
الزنجبيل : يؤكل الزنجبيل والثوم والبصل والشطة يوميا فهي تزيل الترسبات على جدار الاوعية الدموية وتمنع حدوث الدوالي
خوخ ابو فروة : تعمل على تقوية الاوردة وتنشط الدورة الدموية
بذور العنب : مضاد للاكسدة وتقوي الاوردة والشعيرات الدموية فيؤكل العنب ببذوره





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علاج دوالي الساقين :
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: الصحة ( الوقاية والعلاج ) :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر مارس 2017
1730 المساهمات
323 المساهمات
203 المساهمات
93 المساهمات
70 المساهمات
63 المساهمات
47 المساهمات
40 المساهمات
35 المساهمات
21 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن