منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

أغرب طرق تخفيف الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 29319


المشاركة رقم 1 موضوع: أغرب طرق تخفيف الوزن الثلاثاء 08 ديسمبر 2015, 3:18 am

  أغرب طرق تخفيف الوزن






تمارين رياضية، نظام غذائي صحي، وبعض الطرق الغريبة لخسارة الوزن، هذا ما تحتاجينه للتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة، ولكن ما هي هذه الوسائل الغريبة؟ تعرّفي معنا على أغرب طرق تخفيف الوزن: - وزّعي اللون الأزرق في مطبخك: بيّنت البحوث أنّ اللون الأزرق هو أحد الألوان التي تكبح الشهية. إذاً لمَ لا تختارين الأطباق والأكواب من اللون الأزرق لمطبخك؟ - تنشّقي رائحة الفانيلا: للحدّ من تناول السكريات، نحن ننصحك بتنشّق رائحة الفانيلا سواء أكان ذلك على شكل بخاخ معطّر للجو أو عطر؛ إذ أظهرت بعض البحوث أنّ تثبيت قطعة من القماش معطّرة برائحة الفانيلا على الجزء الخلفي من اليد، قام بكبح شهية المساهمين في البحث لتناول الحلويات والسكريات. - لا تتناولي الأطعمة عند ارتداء ملابس النوم: من المعروف أنّ أغلبية ملابس النوم تتميّز بحجمها الفضفاض ما يجعلنا نشعر بالراحة وخفّة أوزاننا وبالتالي السماح لنا بتناول كميات كبيرة من الطعام دون الشعور بأي إنزعاج. لذلك، من المستحسن أن تتناولي الطعام خلال فترة إرتدائك لملابسك العادية اليومية التي عادة ما تكون ضيّقة وبالتالي تعلمنا بضرورة التوقّف. 




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
موووووني
عضو فضي
avatar

الدولة : المملكة العربية السعودية
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1644


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: أغرب طرق تخفيف الوزن الثلاثاء 08 ديسمبر 2015, 5:12 pm

جزاك الله خيرآ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليلاس
نائبة المديرة العامة
نائبة  المديرة العامة
avatar

الدولة : الاردن
الجنس : انثى

عدد المساهمات : 29319


المشاركة رقم 3 موضوع: رد: أغرب طرق تخفيف الوزن الخميس 10 ديسمبر 2015, 12:56 pm





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أغرب طرق تخفيف الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: بيت حواء-
لوحة الشرف لشهر إبريل 2017
1217 المساهمات
165 المساهمات
74 المساهمات
63 المساهمات
49 المساهمات
43 المساهمات
39 المساهمات
27 المساهمات
22 المساهمات
20 المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2017

منتدى الفتن