منتدى الفتن

منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

معلومات غريبة ومفيدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 19555


المشاركة رقم 1 موضوع: معلومات غريبة ومفيدة الجمعة 23 أكتوبر 2015, 6:30 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ﺍﻟﺪﻏﺪﻏﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ ...
ﺇﺫﺍ ﺃﺻﺎﺑﺘﻚ ﺣﻜﺔ ﺃﻭ ﺩﻏﺪﻏﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ، ﺍﻓﺮﻙ ﺃﺫﻧﻚ !
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﻣﺤﻔﺰﺓ ﻓﻲ ﺍﻷﺫﻥ، ﻭﻋﻨﺪ ﺣﻚ ﺍﻷﺫﻥ
ﺗﻘﻮﻡ ﺑﻌﻤﻞ ﺭﺩ ﻓﻌﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺒﺐ
ﺗﺸﻨﺞ ﺍﻟﻌﻀﻠﺔ، ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺸﻨﺞ ﻳﺨﻔﻒ ﺍﻟﺤﻜﺔ ﺍﻟﻤﺰﻋﺠﺔ
ﺃﻭ ﺍﻟﺪﻏﺪﻏﺔ .
ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺳﻜﻮﺕ ﺷﺎﻓﻴﺮ، ﺭﺋﻴﺲ ﻣﺮﻛﺰ ﺍﻷﺫﻥ ﻭﺍﻷﻧﻒ ﻭ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ
ﻓﻲ ﻧﻴﻮﺟﻴﺮﺳﻲ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﻻ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺎﻷﻟﻢ ...
ﻫﻞ ﺗﺨﺎﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻘﻨﺔ؟ ﻭﻣﻦ ﻻ ﻳﺨﺎﻑ ﻣﻨﻬﺎ .
ﻭﻟﻜﻦ ﺍﻵﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻚ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻮﻑ
ﻭﺍﻷﻟﻢ ﻣﻌﺎً ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﺧﺬ
ﺍﻟﺤﻘﻨﺔ .
ﺣﻴﺚ ﺍﻛﺘﺸﻒ ﺑﺎﺣﺜﻮﻥ ﺃﻟﻤﺎﻥ ﺑﺎﻥ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ
ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻘﻦ ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻷﻟﻢ ﻻﻥ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﻳﺴﺒﺐ
ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻣﺆﻗﺖ ﻣﻔﺎﺟﺊ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺼﺪﺭ
ﻭﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﺸﻮﻛﻴﺔ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﺇﺟﺮﺍﺀﺍﺕ
ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻷﻟﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺒﻞ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ .
ﺗﺎﺭﺍﺱ ﺍﻭﺯﺷﻴﻨﻜﻮ، ﻣﺆﻟﻒ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﻈﺎﻫﺮﺓ
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻷﻧﻒ ..
ﻫﻞ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻷﻧﻒ ﺍﻟﻤﺰﻣﻦ
ﻭﻟﻢ ﺗﻨﻔﻊ ﻣﻌﻚ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ،
ﺃﻟﻴﻚ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺃﺭﺧﺺ ﻭﺃﺳﺮﻉ ﻭﺃﺳﻬﻞ ﻟﻠﺘﺨﻔﻴﻒ
ﻣﻦ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﻗﻢ ﺑﺪﻓﻊ ﻟﺴﺎﻧﻚ ﺿﺪ ﺳﻘﻒ ﻓﻤﻚ
ﺑﺎﻟﺘﻨﺎﻭﺏ، ﺛﻢ ﺍﺿﻐﻂ ﺑﻴﻦ ﺣﻮﺍﺟﺒﻚ ﺑﺈﺻﺒﻊ ﻭﺍﺣﺪ .
ﻫﺬﺍ ﻳﺴﺒﺐ ﻫﺰ ﻋﻈﻤﺔ ﻓﻮﻣﺮ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﺮ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﻤﻤﺮﺍﺕ
ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻔﻢ، ﻭﻫﺬﻩ ﺍﻟﻬﺰﺍﺕ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﺤﺮﻙ ﺍﻻﺣﺘﻘﺎﻥ،
ﺑﻌﺪ 20 ﺛﺎﻧﻴﺔ ﺳﺘﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﺍﻻﺣﺘﻘﺎﻥ ﺑﺪﺀ ﺑﺎﻟﺘﺤﻠﻞ .
ﻟﻴﺴﺎ ﺩﻳﺴﺘﻴﻔﺎﻧﻮ، ﺃﺳﺘﺎﺫ ﻣﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻛﻠﻴﺔ ﻭﻻﻳﺔ ﻣﻴﺸﻐﺎﻥ
ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﻴﺔ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﻛﺎﻓﺢ ﺍﻟﺤﺮﻗﺔ ﺩﻭﻥ ﻣﺎﺀ ... ﻫﻞ ﺗﺰﻋﺠﻚ ﺍﻟﺤﺮﻗﺔ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺎﻡ . ﺃﺻﺒﺢ ﺍﻟﺤﻞ ﺃﺳﻬﻞ .
ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻷﻳﺴﺮ
ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺤﺮﻗﺔ . ﺣﻴﺚ ﻳﺮﺗﺒﻂ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ
ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﺑﻮﺻﻠﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺰﺍﻭﻳﺔ، ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺎﻡ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻴﻤﻴﻦ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﺃﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ، ﻣﻤﺎ ﻳﺴﻤﺢ
ﻟﻠﻄﻌﺎﻡ ﻭﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺑﺎﻟﺘﺴﺮﺏ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ
ﻭﺍﻟﺤﻠﻖ . ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻨﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻷﻳﺴﺮ
ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﺃﺩﻧﻰ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻱﺀ
ﻭﻫﻜﺬﺍ ﺗﺼﺒﺢ ﺍﻟﺠﺎﺫﺑﻴﺔ ﻟﻤﺼﻠﺤﺘﻚ .
ﺍﻧﺘﻮﻧﻲ ﺳﺘﺎﺭﺑﻮﻟﻲ، ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺑﺄﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺃﺳﺘﺎﺫ
ﻣﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻛﻠﻴﺔ ﻧﻴﻮﻳﻮﺭﻙ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ .
ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ : ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻖ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻨﺔ ﻓﻠﺬﺍ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻭ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻡ ﻭ ﻣﻌﺪﺗﻚ ﺧﻔﻴﻔﺔ
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
.... ﻋﺎﻟﺞ ﺍﻟﻢ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﺩﻭﻥ ﻓﺘﺢ ﻓﻤﻚ ...
ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻻ ﺗﺠﺮﺏ ﻓﺮﻙ ﻗﻄﻌﺔ ﺛﻠﺞ ﻋﻠﻰ ﺑﺎﻃﻦ ﻳﺪﻙ،
ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﻐﺸﺎﺋﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ V ﺑﻴﻦ
ﺇﺑﻬﺎﻣﻚ ﻭﺳﺒﺎﺑﺘﻚ .
ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻻﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺗﻮﺟﺪ ﻣﻤﺮﺍﺕ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﻔﺰ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻭﺗﻤﻨﻊ ﺇﺷﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﻟﻢ
ﺍﻟﺼﺎﺩﺭﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﺍﻷﻳﺪﻱ
ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻛﻨﺪﻳﺔ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
ﺗﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﺛﺎﺭ ﺍﻟﺤﺮﻭﻕ ..
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺤﺮﻕ ﺇﺻﺒﻌﻚ ﻋﺮﺿﻴﺎً ﻋﻠﻰ ﻓﺮﻥ ﺍﻟﻐﺎﺯ،
ﻧﻈﻒ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﺿﻐﻂ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﻔﻴﻒ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ
ﺍﻟﺤﺮﻕ ﺑﺄﺻﺎﺑﻊ ﻳﺪﻙ ﺍﻷﺧﺮﻯ . ﺍﻟﺜﻠﺞ ﺳﻴﺨﻔﻒ ﺃﻟﻤﻚ
ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺃﻛﺒﺮ . ﻟﻜﻦ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺳﺘﻌﻴﺪ
ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻤﺤﺮﻭﻕ ﺇﻟﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ،
ﻓﻴﺼﺒﺢ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺃﻗﻞ ﺗﺸﻮﻫﺎً .
ﻟﻴﺴﺎ ﺩﻳﺴﺘﻴﻔﺎﻧﻮ، ﺃﺳﺘﺎﺫ ﻣﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻛﻠﻴﺔ
ﻭﻻﻳﺔ ﻣﻴﺸﻐﺎﻥ ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﻴﺔ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺣﺘﻰ ﻻ ﺗﺼﺎﺏ ﺑﺎﻟﺪﻭﺧﺔ ....
ﺿﻊ ﻳﺪﻙ ﻋﻠﻰ ﺷﻲﺀ ﺛﺎﺑﺖ ﻻﻥ ﺍﻟﻴﺪ ﺗﺤﺘﻮﻱ
ﻋﻠﻰ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﺗﻌﻄﻲ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻣﺆﺷﺮ ﺑﺄﻧﻚ ﻣﺘﻮﺍﺯﻥ .
ﺑﻌﺪ ﺍﻹﺷﺎﺭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺮﺳﻠﻬﺎ ﺍﻟﻘﻮﻗﻌﺔ،
ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺌﻮﻝ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻓﻲ ﺍﻷﺫﻥ .
ﻳﻌﻮﻡ ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺌﻮﻝ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻓﻲ ﺳﺎﺋﻞ
ﻣﻦ ﻧﻔﺲ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﺍﻟﺪﻡ . ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻳﺨﻔﻒ ﺍﻟﻜﺤﻮﻝ
ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻴﺼﺒﺢ ﺃﻗﻞ ﻛﺜﺎﻓﺔ ﻭﺗﺮﺗﻔﻊ
ﺍﻟﻘﻮﻗﻌﺔ ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺍﻟﺪﻭﺧﺔ .
ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺳﻜﻮﺕ ﺷﺎﻓﻴﺮ، ﺭﺋﻴﺲ ﻣﺮﻛﺰ
ﺍﻷﺫﻥ ﻭﺍﻷﻧﻒ ﻭ ﺍﻟﺤﻨﺠﺮﺓ
ﻓﻲ ﻧﻴﻮﺟﻴﺮﺳﻲ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺧﻔﻒ ﻭﺧﺰ ﺍﻷﻟﻢ ﻓﻲ ﺟﺎﻧﺒﻚ ﺍﻷﻳﻤﻦ ....
ﻫﻞ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﻮﺧﺰ ﻣﺆﻟﻢ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺮﻛﺾ،
ﻫﺬﺍ ﻷﻧﻚ ﺗﺨﺮﺝ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ' ﺗﺰﻓﺮ ' ﺑﻴﻨﻤﺎ
ﺗﻀﺮﺏ ﻗﺪﻣﻚ ﺍﻟﻴﻤﻨﻰ ﺍﻷﺭﺽ .
ﻣﻤﺎ ﻳﻀﻊ ﺿﻐﻄﺎً ﻋﻠﻰ ﻛﺒﺪﻙ
‏( ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ‏) ،
ﻭﻳﺴﺒﺐ ﺷﺪﺍً ﻟﻠﺤﺠﺎﺏ ﺍﻟﺤﺎﺟﺰ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺮﺳﻞ
ﺃﺷﺎﺭﺓ ﺑﻮﺧﺰ ﺟﺎﻧﺒﻲ . ﺑﺒﺴﺎﻃﺔ ﺗﻌﻠﻢ
ﺃﻥ ﺗﺰﻓﺮ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻀﺮﺏ ﻗﺪﻣﻚ ﺍﻟﻴﺴﺮﻯ ﺍﻷﺭﺽ .
ﻛﺘﺎﺏ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻲ ﻟﻠﺮﺟﺎﻝ
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺃﻭﻗﻒ ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﺪﻡ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﻒ ...
ﺃﻏﻠﻖ ﺍﻧﻔﻚ ﻭﺍﺭﺟﻊ ﺭﺃﺱ ﻟﻠﺨﻠﻒ،
ﺑﺎﻟﻄﺒﻊ ﺃﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﺍﻻﺧﺘﻨﺎﻕ ﺑﺪﻣﻚ .
ﺃﻣﺎ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺼﺎﺋﺒﺔ ﻓﻬﻲ ﻭﺿﻊ ﻗﻄﻦ ﻋﻠﻰ
ﻟﺜﺘﻚ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻊ ﺃﺳﻔﻞ ﺍﻷﻧﻒ ﻭﺍﺿﻐﻂ
ﻋﻠﻴﻪ ﺑﻘﻮﺓ .
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﻳﺄﺗﻲ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻨﺰﻑ ﻣﻦ ﺟﺒﻬﺔ ﺍﻟﺤﺎﺟﺰ،
ﺟﺪﺍﺭ ﺍﻟﻐﻀﺮﻭﻑ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﺴﻢ ﺍﻷﻧﻒ،
ﻭﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻳﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ .
ﺑﻴﺘﺮ ﺩﻳﺴﻤﺎﺭﻳﺲ ﺍﺧﺘﺼﺎﺻﻲ ﺃﺫﻥ ﻭﺃﻧﻒ ﻭﺣﻨﺠﺮﺓ
ﻓﻲ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﺍﻳﻨﺘﺎﺑﻴﻨﻲ، ﻓﻲ ﺩﻳﺮﺑﺎﻥ، ﺟﻨﻮﺏ ﺃﻓﺮﻳﻘﻴﺎ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺍﺟﻌﻞ ﻗﻠﺒﻚ ﻳﺘﻮﻗﻒ ..
ﻫﻞ ﺗﺮﻳﺪ ﺃﻥ ﺗﻬﺪﺃ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﻗﻠﺒﻚ ؟
ﺍﻧﻔﺦ ﻋﻠﻰ ﺇﺑﻬﺎﻣﻚ .
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﻋﺼﺐ ﻓﺎﻏﻮﺱ،
ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﺤﻜﻢ ﺑﻤﻌﺪﻝ ﻧﺒﻀﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ،
ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ . ﻭﺳﻮﻑ ﺗﺴﺘﻌﻴﺪ ﻣﻌﺪﻝ ﻧﺒﻀﺎﺕ
ﻗﻠﺒﻚ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ .
ﺑﻦ ﺃﺑﻮ ، ﺍﺧﺘﺼﺎﺻﻲ ﺧﺪﻣﺎﺕ ﻃﺒﻲ ﻃﺎﺭﺉِ
ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔِ ﺑﻴﺘﺴﺒﻴﺮﺝ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﺼﺮﻙ ...
ﺍﻟﺒﺼﺮ ﺍﻟﺮﺩﻱﺀ ﺳﺒﺒﻪ ﻭﺭﺍﺛﻲ ﻭﻟﻜﻦ ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻝ
ﺍﻟﺨﺎﻃﺊ ﻟﻠﻌﻴﻮﻥ ﺃﻳﻀﺎً ﻳﺴﺒﺐ ﺿﻌﻒ ﺍﻟﺒﺼﺮ
ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﻖ ﺍﻟﻤﺴﺘﻤﺮ ﻓﻲ ﺷﺎﺷﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﺳﻮﺏ،
ﻭﻟﻠﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﻬﺬﺍ
ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻦ ﺍﻟﺒﺴﻴﻂ . ﺑﻌﺪ ﻛﻞ ﺳﺎﻋﺔ، ﻗﻢ ﺑﺄﺧﺬ ﻧﻔﺲ
ﻋﻤﻴﻖ، ﻭﺃﻏﻠﻖ ﻋﻴﻮﻧﻚ، ﺛﻢ ﺍﻧﻔﺦ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﻭﺃﺭﺧﻲ
ﺟﻤﻴﻊ ﻋﻀﻼﺗﻚ، ﻛﺮﺭ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻦ ﻭﺳﺘﺸﻌﺮ
ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻮﻧﻚ ﻗﺪ ﺧﻒ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻤﻨﻤﺔ ..
ﺇﺫﺍ ﺷﻌﺮﺕ ﺑﺄﻥ ﻳﺪﻙ ﺃﻭ ﻗﺪﻣﻚ ﻧﻤﻨﻤﺖ،
ﻗﻢ ﺑﺘﺤﺮﻳﻚ ﺭﺃﺳﻚ ﻣﻦ ﺟﻬﺔ ﻷﺧﺮﻯ .
ﺳﻴﺰﻭﻝ ﺷﻌﻮﺭ ﺍﻟﺪﺑﺎﺑﻴﺲ ﺑﺸﻜﻞ ﻏﻴﺮ ﻣﺆﻟﻢ
ﻓﻲ ﺃﻗﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﺗﻤﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﺣﺰﻣﺔ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻴﺔ، ﻓﺈﺫﺍ ﻗﻤﺖ
ﺑﺘﺤﺮﻳﻚ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﻗﺒﺘﻚ ﺳﻴﻘﻞ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ .
ﻟﻴﺴﺎ ﺩﻳﺴﺘﻴﻔﺎﻧﻮ، ﺃﺳﺘﺎﺫ ﻣﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻛﻠﻴﺔ ﻭﻻﻳﺔ ﻣﻴﺸﻐﺎﻥ
ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﻴﺔ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺗﻨﻔﺲ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻤﺎﺀ ...
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺗﺮﻳﺪ ﺍﻟﻐﻄﺲ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺇﻟﻰ ﻗﺎﻉ ﺍﻟﺒﺮﻛﺔ،
ﻗﻢ ﺑﺄﺧﺬ ﺷﻬﻴﻖ ﻭﺯﻓﻴﺮ ﺳﺮﻳﻊ ﺛﻢ ﺍﻗﻔﺰ .
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻤﺎﺀ، ﻓﺄﻧﺖ ﻻ ﺗﻌﺎﻧﻲ
ﻣﻦ ﻧﻘﺺ ﺍﻷﻭﻛﺴﺠﻴﻦ ﺃﻧﻤﺎ ﻣﻦ ﺯﻳﺎﺩﺓ
ﺛﺎﻧﻲ ﺃﻭﻛﺴﻴﺪ ﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻥ، ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺠﻌﻞ ﺩﻣﻚ ﺣﺎﻣﻀﻲ،
ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺮﺳﻞ ﺇﺷﺎﺭﺓ ﻟﺪﻣﺎﻏﻚ ﺑﺄﻥ ﺷﻲﺀ ﻟﻴﺲ ﺻﺤﻴﺢ .
' ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻠﻬﺚ، ﻳﻨﺰﻝ ﺗﺪﻓﻖ ﺍﻷﻭﻛﺴﺠﻴﻦِ ﺣﻤﻮﺿﺔ
ﺩﻡ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺨﺪﻉ ﺩﻣﺎﻏﻚ ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺑﺄﻧﻪ ﻳﻤﻠﻚ ﺃﻭ ** ﺟﻴﻦ
ﺃﻛﺜﺮ . ﻣﻤﺎ ﺳﻴﻮﻓﺮ ﻟﻚ 10 ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻤﺎﺀ .
ﺟﻮﻧﺎﺛﺎﻥ ﺍﺭﻣﺒﺮﺳﺘﺮ، ﺩﻛﺘﻮﺭﺍﻩ، ﺃﺳﺘﺎﺫ ﻣﺸﺎﺭﻙ
ﻓﻲ ﻋﻠﻢ ﺍﻷﺣﻴﺎﺀ ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺍﻭﺑﺮﻥ .
oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO
... ﺍﻗﺮﺃ ﺩﻣﺎﻏﻚ ...
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻋﻨﺪﻙ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ،
ﺭﺍﺟﻌﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ .
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﻻﻥ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﺗﺤﺪﺙ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻨﻮﻡ،
ﻓﺄﻱ ﺷﻲﺀ ﺗﻘَﺮﺃﻩ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻳﺸﻔﺮ
ﻛﺬﺍﻛﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﺍﻟﻤﺪﻯ .
ﻛﺎﻧﺪﻱ ﻫﻴﻤﻐﺎﺭﺗﻨﺮ، ﻣﺪﺭﺑﺔ ﺍﻟﻌﻠﻮﻡ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ
ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺇﻳﺪﺍﻫﻮ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام محمد
المديرة العامة
المديرة العامة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1517


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: معلومات غريبة ومفيدة الجمعة 23 أكتوبر 2015, 10:10 am

بارك الله فيك  على هذه المعلومات القيمة


سبحان الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
متصل
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 19555


المشاركة رقم 3 موضوع: رد: معلومات غريبة ومفيدة السبت 24 أكتوبر 2015, 3:51 pm

ام محمد كتب:
بارك الله فيك  على هذه المعلومات القيمة
شكرا علي مرورك العطر اختي الفاضلة ام محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيم الله
عضو متألق
عضو متألق


الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 1163


المشاركة رقم 4 موضوع: رد: معلومات غريبة ومفيدة الأحد 25 أكتوبر 2015, 12:47 am

معلومات مفيدة تشكرين عليها 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسماء
اعضاء مؤسسين
اعضاء مؤسسين


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 19555


المشاركة رقم 5 موضوع: رد: معلومات غريبة ومفيدة الأحد 25 أكتوبر 2015, 6:05 pm

أيم الله كتب:
معلومات مفيدة تشكرين عليها 
شكرا علي مرورك الكريم اخي في الله ايم الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومات غريبة ومفيدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: منتديات منوعة :: المنتدى الثقافي-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
264 عدد المساهمات
209 عدد المساهمات
100 عدد المساهمات
66 عدد المساهمات
30 عدد المساهمات
8 عدد المساهمات
6 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
1 مُساهمة
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن