منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
                                                                                               
                                                                                                                                                                                             
                                
   
 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

شاطر|

لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20564


المشاركة رقم 1 موضوع: لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل الخميس 21 مايو 2015, 7:51 am

لعلاج الاكتئال بشوربة العدس والزنجبيل 


أكدت بعض الدراسات أن نقص مركبات وفيتامينات محددة قد تساهم في زيادة الاكتاب لدى الناس. ومن بين هذه الأغذية العدس. فإن تناول شوربة الاكتئاب يمكن للشخص التخلص من الاكتئاب ورفع الحالة المزاجية.

ويعتبر حساء العدس بالزنجبيل طبقاً ساخناً ومكتمل العناصر الغذائية حيث يحتوي على البروتينات والألياف وحوالي 25% من القيمة الموصى بها للفولات التي يجب أن تتناولها يومياً. ولهذا الفيتامين دور هام كما أكدت الدراسات في مقاومة الاكتئاب. ويتكون حساء العدس بالزنجبيل من زيت الزيتون والجزر والبصل والزنجبيل والثوم والكاري والمرق والعدس والطماطم. ويحتوي الطبق على 253 سعراً حرارياً.
هذا كفيل اعطاء الجسم جميع الفيتامينات الغذائية المطلوبة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام محمد
المديرة العامة
المديرة العامة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 1521


المشاركة رقم 2 موضوع: رد: لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل الخميس 21 مايو 2015, 9:04 am

شكراً لك على المعلومة القيمة


سبحان الله العظيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أيم الله
عضو متألق
عضو متألق


الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 1163


المشاركة رقم 3 موضوع: رد: لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل الجمعة 22 مايو 2015, 1:32 am

جزاك الله خيرا   بس للأمانة أحببت الشوربة بس مالي صبر على الطيخ عسى أن يدعوني أحد على وليمة وتكون الشوربة من ضمنها  


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20564


المشاركة رقم 4 موضوع: رد: لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل الأربعاء 27 مايو 2015, 6:15 pm

شكرا لكما على المرور وانت يا اخي انا ادعوك على وليمة لاني احب الطبخ جدا ههههه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لعلاج الاكتئاب بشوربة العدس والزنجبيل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: المنتديات الصحية :: العلاج بالطب البديل-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
343 عدد المساهمات
293 عدد المساهمات
123 عدد المساهمات
68 عدد المساهمات
33 عدد المساهمات
12 عدد المساهمات
9 عدد المساهمات
4 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن