منتدى الفتن

منتدى اسلامي عام لأهل السنة والجماعة ويبحث في الفتن الحالية والمستقبلية وظهور المهدي وتحفيظ القرآن الكريم
 
الرئيسيةالتسجيلدخول


شاطر|

الطفل الرضيع يحتاج الى 5 فيتامينات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعرسالة
ليان
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة
كبار الشخصيات ومستشارة لشئون الادارة


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 20422



المشاركة رقم 1 موضوع: الطفل الرضيع يحتاج الى 5 فيتامينات السبت 31 مايو 2014, 8:34 pm

الطفل الرضيع يحتاج الى 5 فيتامينات



الطفل الرضيع يحتاج الى مجموعة من الفيتامينات والمعادن لتحافظ على عظامه وأسنانه قويتين وأيضا لحمايته من الإصابة بالأنيميا. وفي الغالب فإن الطفل الرضيع حديث الولادة يحصل على الفيتامينات والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين أ من خلال الطعام والشراب .



ولأن صحة اطفالنا من اهم الأمور التي يشغل بال الأباء والأمهات كان لابد ان نقدم لكم المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الطفل الرضيع أو حديث الولادة إلى جانب بعض النصائح الخاصة بكيفية حصول الطفل على تلك الفيتامينات والمعادن .


1- الحديد :


يعتبر الحديد من المعادن المهمة للطفل الرضيع أو حديث الولادة، لذا لابد ان تعلم الأم ان غذاء الطفل اذا افتقد لعنصر الحديد فإن الطفل يمكن أن يصاب بألانيميا, كما أن نقص الحديد يؤدي إلى مشاكل في السلوك وفي التعلم.


2- الفلورايد :


لا يحتاج الطفل حديث الولاده الى ' الفلورايد' ولكنه بمجرد أن يبلغ ستة أشهر وتبدأ أسنانه في الظهور فإنه سيحتاج للفلورايد للحفاظ عليها قوية. وبكل بساطة يمكن للأم تقديم 'الفلورايد' للطفل عن طريق الماء الذي يحتوي على 'الفلورايد' كما يمكن امداد الطفل ' بالفلورايد ' عن طريق المكملات الغذائية مع الوضع في الإعتبار أن الكثير من 'الفلورايد' يمكن أن يضر الطفل ويؤدي لظهور بقع على أسنانه. ويمكن أن تتجنب الأم حدوث أي مشاكل إذا كانت ترضع الطفل رضاعة طبيعية عن طريق تقديم ماء يحتوي على الفلورايد بمجرد أن يبلغ ستة اشهر.


اقرأ المزيد


3- فيتامين د :


يعتبر عدم حصول الطفل على كفايته من 'فيتامين د' ، يؤدى لإصابته بخلل في العظام, يحتوي اللبن الصناعي المخصص للطفل الرضيع على 'فيتامين د' ولذلك فإنه لا يحتاج إلى مكملات خارجية أو أي عناصر إضافية لا يحتوي لبن الأم على الكمية الكافية من فيتامين د ، ولكن هذا الأمر لا يمثل مشكلة لأنه يحصل على فيتامين د من تعرضه للشمس.


4- فيتامين ب 12 :


يحصل الطفل على احتياجاته من فيتامين ب 12 قبل أن يولد وهو داخل رحم أمه مع الوضع في الإعتبار أن الأم إذا لم تحصل على كفايتها من الفيتامين قبل الولادة وأثناء الحمل فإن طفلها سيحتاج لجرعات إضافية عن طريق الطعام والمكملات الغذائية الإضافية. وتحتوي المأكولات البحرية ومنتجات الألبان واللحوم على فيتامين ب12 . وإذا لم تكن الأم تحصل على كفايتها من الفيتامين فإن طفلها يمكنه أن يعاني من نقص فيه بعد أول أسبوعين من الولادة.


5- الكالسيوم :


يجب أن يحتوي طعام الطفل على أطعمة بها نسبة عالية من 'الكالسيوم' لتوفية إحتياجاته الأساسية من الكالسيوم والضرورية للحفاظ على عظامه قوية وسليمة, كما أن الكالسيوم مهم لمنع اصابتة الطفل بهشاشة العظام في المستقبل حيث يحتاج الأطفال الصغار حوالي 800 ميليجرام كالسيوم في اليوم .


منقول 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبة2
عضو فعال
عضو فعال


الجنس : انثى

عدد المساهمات : 50



المشاركة رقم 2 موضوع: رد: الطفل الرضيع يحتاج الى 5 فيتامينات الأربعاء 15 أبريل 2015, 9:57 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطفل الرضيع يحتاج الى 5 فيتامينات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتن  :: بيت حواء ( للنساء فقط ويمنع مشاركة الرجال ) :: بيت حواء-
لوحة الشرف لشهر نوفمبر 2016
151 عدد المساهمات
75 عدد المساهمات
60 عدد المساهمات
35 عدد المساهمات
16 عدد المساهمات
3 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
2 عدد المساهمات
1 مُساهمة
جميع الحقوق محفوظة
جميع الحقوق محفوظة لـكل مسلم
منتديات الفتن® www.alfetn.org
حقوق الطبع والنشر © 2016

منتدى الفتن